Kategoria: Przepisy

Naleśniki – przepis

Naleśniki – przepis Chcesz być w formie i dlatego unikasz szybkich i słodkich posiłków? Tym razem nie musisz się martwić. Przygotowaliśmy przepis na zdrowe naleśniki białkowe bez dodatku cukru . Przepis zawiera wysokiej jakości składniki, które nie wpłyną negatywnie na Twoją dietę. Mieszanka odpowiednio dobranych składników to idealne połączenie składników odżywczych i pyszny smak. Składniki […]

Ciasto jogurtowe z owocami – przepis

Ciasto jogurtowe z owocami – przepis Ciasto jogurtowe to jedno z najprostszych i najzdrowszych deserów. Nadaje się zarówno dla łasuchów, którzy uwielbiają tradycyjne desery, jak i dla osób lubiących zdrowsze i mniej kaloryczne słodkości. Specjalnego smaku zdecydowanie dodają owoce, które możesz wybrać według własnego uznania. Przygotowaliśmy dla Ciebie prosty przepis na ciasto jogurtowe z owocami, […]

3 najsmaczniejsze desery tej jesieni

3 najsmaczniejsze desery tej jesieni Ty też uwielbiasz jesień i jej wspaniałe różnorodne barwy? A czy Twoja dieta również jest różnorodna w tym czasie? Przygotowaliśmy dla Ciebie trzy proste i pyszne przepisy pełne jesiennych inspiracji. KOSTKI KASZTANOWE Kasztan to owoc jesieni, z którego możemy przygotować ogromną ilość dań. Jego zaletą jest na pewno to, że […]

Popękane ciasteczka kokosowe z kakao

Popękane ciasteczka kokosowe z kakao Sezon na ciasteczka już się rozpoczął, a Tobie nadal nie udało się napisać listy ulubionych przepisów na tegoroczne grudniowe wypieki? Przepis na kokosowe pękające ciasteczka, czyli kokosowa wersja amerykańskich chocolate crinkles, szybko znajdzie się na szczycie listy. ‍ Manja M. Wegańskie pękające ciasteczka kokosowe z kakao w proszku są niezwykle […]

Wegańskie ciasteczka marchewkowe

Wegańskie ciasteczka marchewkowe Hej! Mam na imię Urša i dziś podzielę się z Wami swoim pysznym przepisem, którym jestem po prostu zachwycona. Czy słyszeliście kiedyś o ciasteczkach marchewkowych lub cieście marchewkowym? Ciasteczka marchewkowe pochodzą z Anglii. Tam też spróbowałam ich po raz pierwszy. Na początku pomyślałam, że to bardzo nietypowe, bo w ogóle nie mogłam […]

Muffinki bananowe

Muffinki bananowe Muffinki bananowe z kawałkami czekolady to idealny deser na śniadanie lub przekąskę, a w zasadzie to sprawdzi się o każdej porze dnia! Dzięki prostemu przepisowi i odpowiednich proporcjach banana i czekolady, przygotowanie muffinek zajmuje mniej niż 5 minut, a ich pieczenie 20 minut. Wskazówki dotyczące wegańskiej wersji babeczek bananowych znajdziesz w opisie przygotowania […]

Wegańskie bułeczki cynamonowe

Wegańskie bułeczki cynamonowe Czy wiesz, że bułeczki cynamonowe to typowy szwedzki deser o nazwie Kanelbullar? Przyrządzane są z ciasta drożdżowego i cynamonu. W Szwecji są najczęściej jedzone na lunch i popijane gorącą herbatą lub kawą. Bułeczki cynamonowe lub po angielsku “cinnamon rolls” są najbardziej rozpowszechnione w Europie Północnej i Ameryce Północnej, choć różnią się nieznacznie […]

Ciasto migdałowe

Ciasto migdałowe Skąd pochodzą migdały? Migdały powstają z nasion migdałowca, który rośnie głównie w regionie śródziemnomorskim i należy do grupy drzew pestkowych. Migdały dzielą się na dwa rodzaje: słodkie do spożycia gorzkie, z których wytwarzane są zapachy, ponieważ nie są jadalne. Jak są używane? Migdały są bardzo często używane w kuchni. Mają różną postać – […]

Świąteczne naleśniki białkowe

Świąteczne naleśniki białkowe ‍ Eva Sušin Składniki na 10-15 naleśników (w zależności od wielkości): 100 g płatków owsianych 60 g białka w proszku od Nature’s Finest 1 banan 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżeczki siemienia lnianego 320 ml napoju roślinnego 1/2 łyżeczki cynamonu w proszku szczypta goździków w proszku Opcjonalnie: 1 łyżka erytrytolu lub […]

Surowe ciasto czekoladowe

Surowe ciasto czekoladowe Szukasz przepisu na zniewalająco dobre, surowe ciasto czekoladowe? W takim razie jesteś we właściwym miejscu. Oto ciasto – surowe, czekoladowe, kremowe, bez laktozy, glutenu ani dodatku cukru i łatwe w przygotowaniu. Obiecuję, że ciasto zachwyci każdego, kto kocha słodycze i ma bzika na punkcie czekolady. Zakochają się w nim zarówno weganie, jak […]