Zalecaną dzienną porcję 3,5 g (w tym 3 g kreatyny) (1 miarka) wymieszaj w szklance wody (200 ml) i spożyj raz dziennie, 30 minut przed lub bezpośrednio po bardzo intensywnym treningu. Dla dokładnego dozowania zalecamy użycie wagi.
Ostrzeżenia:
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci! Nie zaleca się stosowania produktu u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Ze względu na naturalne różnice we właściwościach substancji aktywnych kolor, smak i zapach produktu mogą się nieznacznie różnić pomiędzy poszczególnymi partiami. Zmiany te nie wpływają na ogólną jakość ani skuteczność produktu.
