Zalecaną dzienną porcję 4 g (w tym 3 g kreatyny) (1 miarka) wymieszaj w szklance wody (200 ml) i spożyj raz dziennie 30 minut przed lub bezpośrednio po bardzo intensywnym wysiłku fizycznym. Do dokładnego odmierzania zalecamy użycie wagi.
Ostrzeżenia:
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci! Nie zaleca się stosowania produktu u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Ze względu na naturalne różnice we właściwościach substancji czynnych kolor, smak i zapach produktu mogą się nieznacznie różnić między poszczególnymi partiami. Zmiany te nie wpływają na ogólną jakość ani skuteczność produktu.
