%

👻 Tajemnicza zniżka Halloween. Użyj kodu SPOOKY-XY | Nie dotyczy spersonalizowanych suplementów.

732 084 080

Bezpłatne doradztwo


Wegańskie ciasteczka owsiane z kakao


Idealny przepis na Walentynki.

Truskawki i czekolada – idealne połączenie walentynkowe. Zgadzasz się?

SKŁADNIKI


(na około 20 ciasteczek)



SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
  1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Niską formę na ciastka wyłóż papierem do pieczenia.
  2. Obierz banana i umieść go w dużej misce. Za pomocą widelca dobrze go rozgnieć, aż uzyskasz gładką konsystencję.
  3. Umieść masło kakaowe w małej misce i rozpuść je nad rondlem z gorącą wodą.
  4. Dodaj do bananów mleko migdałowe, roztopione masło, syrop z agawy, płatki owsiane, mielone migdały, kakao w proszku i dobrze wymieszaj. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj trochę więcej mleka.
  5. Odstaw na 15 minut, aż płatki owsiane lekko zmiękną i masa będzie łatwiejsza do wymieszania.
  6. 1 łyżkę masy uformuj rękami w dowolny kształt. Na Walentynki zdecydowanie pasuje kształt serca.
  7. Piecz ciastka przez 15-20 minut. Wyjmij z piekarnika i pozwól im ostygnąć.

Jakie witaminy są dla Ciebie odpowiednie?
Stwórz swoją unikalną formułę – dopasowaną do Twojego ciała i celów.

Szukaj według kategorii