Dlaczego my?

Dostawa w ciągu 3-4 dni roboczych
Darmowa dostawa dla zamówień od 200,00 zł
Gwarancja zwrotu pieniędzy przez 60 dni
Zaufało nam ponad 3M subskrybentów
Dostawa w ciągu 3-4 dni roboczych
Darmowa dostawa dla zamówień od 200,00 zł
Gwarancja zwrotu pieniędzy przez 60 dni
Zaufało nam ponad 3M subskrybentów
Dostawa w ciągu 3-4 dni roboczych
Darmowa dostawa dla zamówień od 200,00 zł
Gwarancja zwrotu pieniędzy przez 60 dni
Zaufało nam ponad 3M subskrybentów
Dostawa w ciągu 3-4 dni roboczych
Darmowa dostawa dla zamówień od 200,00 zł
Gwarancja zwrotu pieniędzy przez 60 dni
Zaufało nam ponad 3M subskrybentów

Bezpłatne doradztwo


Dlaczego regularne picie wody jest ważne dla utraty wagi?


Istnieje wiele powodów, dla których ważne jest regularne picie wody, zwłaszcza jeśli jesteś na diecie:

  • Początkowo utrata masy ciała jest w dużej mierze spowodowana utratą wody, więc będziesz musiał pić wystarczającą ilość płynów, aby zapobiec odwodnieniu.
  • Proces spalania kalorii wymaga odpowiedniego zaopatrzenia ciała w wodę, aby efektywnie funkcjonowało.


Odwodnienie spowalnia proces spalania tłuszczu.

  • Odwodnienie powoduje zmniejszenie objętości krwi, co z kolei skutkuje zmniejszeniem dopływu tlenu do mięśni, przez co możesz odczuwać zmęczenie.
  • Woda reguluje temperaturę naszego ciała, co oznacza, że jeśli pijemy wystarczająco dużo wody, będziemy mieć więcej energii podczas ćwiczeń. Woda również odżywia nasze mięśnie.
  • Woda poprawia metabolizm i pomaga w trawieniu. Błonnik i woda idą w parze i razem umożliwiają codzienne wypróżnienia.
  • Woda pomaga w utracie wagi, ponieważ wypłukuje produkty uboczne rozkładu tłuszczu. Picie wody zmniejsza uczucie głodu i bardzo skutecznie hamuje apetyt. Woda również nie zawiera kalorii.

Znajdź swoją własną formułę
dopasowaną do potrzeb Twojego organizmu!

Szukaj według kategorii