Nasiona lnu dla doskonałego trawienia
Nasiona lnu dla doskonałego trawienia Nasiona lnu to prawdopodobnie najstarsze uprawiane superfood, którego początki sięgają czasów starożytnych. Niegdyś len uprawiano głównie ze względu na błonnik, ale wkrótce odkryto, że jedzenie siemienia lnianego i oleju z nasion lnu ma nie tylko korzystny wpływ na trawienie, ale ma też wiele innych pozytywnych skutków zdrowotnych. Nasiona lnu można […]
Tylko 