Promo icon

Gwarancja 100% satysfakcji

Promo icon

Dostawa w ciągu 3-5 dni roboczych

Promo icon

Darmowa wysyłka powyżej 200 zł!

Promo icon

14 dni na zwrot produktu

Promo icon

Sprawdzona jakość

Promo icon

Gwarancja 100% satysfakcji

Promo icon

Dostawa w ciągu 3-5 dni roboczych

Promo icon

Darmowa wysyłka powyżej 200 zł!

Promo icon

14 dni na zwrot produktu

Promo icon

Sprawdzona jakość

DLACZEGO SEN JEST WAŻNY ABY UTRACIĆ WAGĘ?

 

W dążeniu do utraty wagi często skupiamy się na diecie i ćwiczeniach fizycznych jako głównych czynnikach sukcesu. Istnieje jednak inny kluczowy czynnik, który jest często pomijany, a który odgrywa znaczącą rolę w osiągnięciu i utrzymaniu prawidłowej wagi – sen. Wysokiej jakości sen jest niezbędny dla wielu aspektów naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, w tym kontroli wagi. W tym poście na blogu sprawdzimy, dlaczego sen jest ważny dla utraty wagi, i podzielimy się spostrzeżeniami na temat tego, w jaki sposób nadanie priorytetu senowi może pomóc w procesie odchudzania.


 

Reguluje hormony głodu

 

Sen odgrywa istotną rolę w regulacji hormonów kontrolujących głód i apetyt. Kiedy nie śpimy wystarczająco dużo, wzrasta poziom greliny, hormonu głodu, podczas gdy poziom leptyny, hormonu sytości, spada. Ten brak równowagi może prowadzić do zwiększonego apetytu i pragnienia, co utrudnia trzymanie się zdrowego planu odżywiania.

 

Wpływa na metabolizm i wydatek energetyczny

 

Wysokiej jakości sen jest niezbędny do utrzymania zdrowego metabolizmu i wydatku energetycznego. Brak snu może zakłócić procesy metaboliczne, prowadząc do zmniejszenia wrażliwości na insulinę i zaburzenia metabolizmu glukozy. Dodatkowo, niewystarczająca ilość snu może zmniejszyć wydatek energetyczny, utrudniając efektywne spalanie kalorii.

 

Promuje aktywność fizyczną

 

Wystarczająca ilość snu wiąże się z wyższym poziomem aktywności fizycznej w godzinach czuwania. Kiedy jesteśmy dobrze wypoczęci, mamy więcej energii i motywacji do podjęcia aktywności fizycznej, niezależnie od tego, czy chodzi o wizytę na siłowni, bieganie, czy po prostu szybki spacer. Regularne ćwiczenia mają kluczowe znaczenie dla utraty wagi i ogólnego stanu zdrowia, a odpowiednia ilość snu może pomóc w osiągnięciu celów fitness.

 

Zmniejsza stres i poziom kortyzolu

 

Przewlekły brak snu może podnieść poziom hormonu stresu, kortyzolu, co wiąże się ze zwiększonym magazynowaniem tłuszczu w jamie brzusznej i przyrostem masy ciała. Stawiając na pierwszym miejscu sen i zmniejszając poziom stresu, możesz pomóc złagodzić wpływ kortyzolu na organizm i utrzymać zdrową wagę.

Ułatwia regenerację i naprawę mięśni

 

Wysokiej jakości sen jest niezbędny do regeneracji i naprawy mięśni, szczególnie po intensywnych ćwiczeniach. Podczas snu organizm wydziela hormon wzrostu, który stymuluje wzrost i regenerację mięśni. Odpowiedni odpoczynek umożliwia skuteczną regenerację mięśni, wspierając wysiłki związane z kondycją i ogólne cele związane z utratą wagi.
 

Prezentujemy:

Night Fatburn Extreme

 

Nasz produkt „Night Fatburn Extreme” został zaprojektowany, aby wspierać Twoją drogę do utraty wagi, zapewniając spokojny sen i zwiększając spalanie tłuszczu w nocy. Formuła oparta na naturalnych składnikach znanych ze swoich właściwości poprawiających sen i przyspieszających metabolizm, „Night Fatburn Extreme” może pomóc zoptymalizować potencjał spalania tłuszczu przez organizm podczas snu, wspierając wysiłki na rzecz osiągnięcia prawidłowej wagi.

Best Seller
-50%

Night FatBurn Extreme 1+1 GRATIS

Najlepszy nocny spalacz tłuszczu 4 w 1, który pomaga schudnąć i zmniejszyć obwód talii podczas snu!

SPRAWDZONE: szczuplejsza talia* z naturalnymi składnikami

  • Sprawdzona formuła Morosil®
  • Wspomaga relaksację i ułatwia zasypianie 2
  • Pomaga utrzymać jakość snu w nocy 2
  • Pomaga kontrolować i stabilizować masę ciała 4
  • Pomaga udoskonalić sylwetkę ciała 4

Schudnij podczas snu!

250g | na 50 dni
Cena regularna: 292,00 
146,00 
i oszczędź 146,00 
Delivery
Tylko 200zł do DARMOWEJ DOSTAWY
Produkty w koszyku

Brak produktów w koszyku.

Oferta specjalna tylko tutaj!

Dodaj, aby zamówić i zaoszczędzić!

-72%
FatBurn Tea*

Przyczynia się do metabolizmu tłuszczów, eliminując nadmierną masę ciała i naturalnie tłumiąc uczucie głodu

129,00  36,12 
-70%
Detox Urinary*

Formuła detoksykująca 2 w 1, która pomaga oczyścić organizm i usprawnić eliminację toksyn

146,00  43,80 
-60%
Detox Anti-Age*

Formuła detoksykująca piękność 2 w 1, która pomaga oczyścić organizm i zapobiegać uszkodzeniom komórek oksydacyjnych

146,00  58,40